Урок 1. Готовимся писать
Обучение письму, 1 класс · ~20 минут
🎯 Чему научишься
- Правильно сидеть за столом, когда пишешь ✍️
- Держать ручку так, чтобы рука не уставала
- Класть тетрадь с наклоном
- Проверять, хорошо ли тебе видно
📖 Как писать
Прежде чем написать первую букву, давай подготовимся. Это как разминка перед игрой — без неё трудно играть хорошо! 😊
Шаг 1. Садимся ровно. Сядь на стул так, чтобы спина была прямая, как стебелёк у цветка 🌱. Ноги стоят на полу всей ступнёй. Не ложись на стол грудью — между тобой и краем стола должен помещаться кулачок.
Шаг 2. Берём ручку. Ручку держат тремя пальчиками: большой и средний держат её с боков, а указательный лежит сверху и чуть-чуть нажимает. Остальные два пальчика прячутся в ладошку. Ручка лежит на пальце, как кораблик на волне 🚤.
💡 Запомни: держи ручку не у самого кончика и не высоко — пальчики стоят примерно на ширину твоего пальца от того места, где ручка пишет.
Шаг 3. Кладём тетрадь. Тетрадь лежит не прямо, а с лёгким наклоном — левый нижний угол смотрит на тебя. Если ты правша, наклони влево; если левша — вправо.
Шаг 4. Проверяем свет. Свет должен падать слева (для правшей), чтобы рука не загораживала тень на буквы 💡.
🤔 А знаешь ли ты? Если держать ручку слишком сильно, пальчики быстро устают и даже болят. Держи легко — ручка не убежит! 😄
⚠️ Не торопись: сначала просто посиди правильно и подержи ручку. Привыкни. Только потом начинай писать.
✋ Разомни пальчики: сожми кулачки крепко-крепко, а потом широко растопырь пальцы, как звёздочки ⭐. Повтори 5 раз.
✍️ Пишем по шагам
Шаг 1. Обведи бледные палочки — просто проведи по ним ручкой, привыкая к движению.
Шаг 2. Теперь рядом нарисуй такие же палочки сам, ровно сверху вниз ⬇️.
💡 Запомни
- Спина прямая, ноги на полу, кулачок до стола.
- Ручку держат три пальчика, легко.
- Тетрадь лежит с наклоном.
- Свет — слева.
📝 Задания в тетради
- Сядь правильно и посчитай до десяти, сохраняя прямую спинку. 🪑
- Возьми ручку тремя пальчиками и подними её, как флажок. Опусти. Повтори 3 раза.
- Положи тетрадь с наклоном и проверь левый нижний угол.
- Обведи бледные палочки из образца.
- Напиши 5 прямых палочек сам, сверху вниз.
- Нарисуй солнышко ☀️ — пусть рука привыкнет вести линии.
- ⭐ Покажи взрослому, как ты держишь ручку, и попроси проверить твою посадку.
✅ Подсказки
- Палочки веди всегда сверху вниз.
- Если пальчики устали — встряхни кистью и разомни их снова.
- Кулачок между грудью и столом — это и есть правильное расстояние.